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【実際の写真あり】アメリカの薬局で買ったカラー剤で自分でヘアカラーしてみた

渡米して数ヶ月が経つと、髪が無造作に伸びてボサボサになってきたり、プリンが目立つようになってきたり、合わないアメリカの水で髪の毛がパサパサになってきたり、、、。 とにかく日本にいる時のように綺麗な状態を保っ...
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フリーランスの名刺事情!0円で作る方法もあった?!

個人事業主・フリーランスとして活動していく中で、意外と大事になっていくのが名刺です。 名刺は、「自分はどんな人間で/どんな仕事をしていて/どこを拠点にしているのか」 こんなこと...
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半額以下!?アメリカで買うと断然お得なブランド7選!

実は、日本で人気なブランドの多くはアメリカブランドだったりします。 そんなアメリカのブランドの場合、圧倒的にアメリカで買うのがお得でおすすめなんです! それから、アメリカで...
ヨガのこと

【お悩み別に紹介!】あなたの自律神経の不調に効くアロマはどれ?

ただでさえ気温の変化も大きく体調を崩しやすい毎日ですが、それに加えて【自律神経の乱れによる不調】は出ていませんか?  今回は、そんな自律神経の乱れからくる不調に効くアロマのおすすめを紹介していきます...
ヨガのこと

自分のクラスが常に満員になるヨガインストラクターがしている3つのこと!

元ヨガスタジオマネージャーMiiです。 今回は、新人ヨガインストラクター全員が抱える悩み「集客」についてお伝えしていきます! こんな方におすすめ 毎回レッスンの集客に苦労...